Kiedy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi zrelaksować serce. Potem wyłączam https://ezekielkmsm268233.blogerus.com/61912708/gdy-pochodzę-spać