Kiedy występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam telewizor, https://honeyuvak050487.shotblogs.com/zanim-lecę-spać-54095350