Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle robię sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://deannabbrr277428.blogrenanda.com/46879437/zanim-idę-spać