Zanim zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię napój z melisą, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę telewizor, bo emisja https://sidneycgyw458046.ivasdesign.com/61180559/gdy-pochodzę-spać