یک گزینه‌های مناسب برای کاهش کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع بازتوانی اغلب شامل ورزش‌ها مخصوص برای تقویت https://barryqtph799720.theobloggers.com/45658378/درمان-فیزیکی-کمر-درد