A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos sais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também incentiva o consumo moderado de peixe e oleaginosas, além de restringir o consumo de https://phoenixkpsm214887.bloggip.com/37940393/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável