डर को दूर करने की प्रक्रिया की शुरुआत उसे पहचानने से होती है। ये सभी डर अगर बचपन में समझाए न जाएं, तो वही वयस्क होने पर भी पीछा करते हैं। स्कूलों के लिए आर्ट ऑफ लिविंग के कार्यक्रम यदि आप मकड़ियों से डरते हैं, तो कल्पना करें कि आप https://raymondevkap.tkzblog.com/38226355/the-best-side-of-fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana