Menyisihkan waktu untuk hobi juga dapat membuat kamu merasa lebih puas dan bahagia dengan hidup, sehingga mental health dapat terjaga. Membantu Mengenali Tanda-tanda Gangguan Mental: Keluarga sering kali menjadi pihak pertama yang dapat mengenali perubahan perilaku yang mungkin menunjukkan gangguan mental dan mendorong untuk mencari bantuan profesional. Mental health and https://codysmuge.actoblog.com/38534158/top-guidelines-of-kesehatan-lingkungan