التوازن بين تناول الدهون والبروتين والمكونات الأخرى لضمان احتساب العناصر الغذائية اللازمة لجسمك. صلصة الشواء والمعروفة باسم الباربكيو بشرط أن تكون خالية من السكر الكيتو دايت هو نظام غذائي غني بالدهون ومتوسط البروتين وقليل أو يكاد يكون محدود الكربوهيدرات. الصحة العامة جدول رجيم كيتو وفوائده الصحية بالتفصيل الصحة العامة بعد https://josue91r93.tusblogos.com/37124203/رجيم-الكيتو-دايت-مع-الصيام-المتقطع-secrets