โปรตีนสูง เสริมวิตามิน ช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มน้ำหนัก เลือกเวย์โปรตีนประเภทที่เหมาะกับการลดน้ำหนัก ถ้ามีอาการท้องเสีย ท้องอืด คลื่นไส้ หลังกินเวย์โปรตีน ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์โดยด่วน ปัจจุบันเวย์โปรตีนถูกพัฒนาขึ้นมาให้มีหลากหลายสูตร โดยมีทั้งเวย์โปรตีนเพิ่มน้ำหนัก เวย์โปรตีนลดน้ำหนัก และเวย์เพิ่มกล้ามเนื้อ โดยเราจะมาแนะนำเวย์โปรตีนให้เหมาะกับวัตถุประสงค์หลักดังนี้ นอกจาก... https://heywoodq517wwv5.blogrelation.com/profile