Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://wavesocialmedia.com/story4973242/c%C3%B3mo-adaptar-los-macronutrientes-a-tu-cuerpo-en-keto