Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Progressive Muskelentspannung
Visualisierungstechniken
Rückführung in frühere https://nikolasnkjh233341.get-blogging.com/33883926/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen