طرز تهیه کاپ کیک نارگیلی ساده نرم و پف‌ دار با طعمی خاص و متفاوت خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد ۱۵. دانه‌ی خیار چنبر در حذف کرم نواری از https://jared6f58v.blog2learn.com/79464867/the-smart-trick-of-خیار-چنبر-that-nobody-is-discussing