เนื้อฟักทองสีสดใสมีสารประกอบหลายชนิดที่ช่วยบำรุงปอด ฟักทองยังอุดมไปด้วยแคโรทีนอยด์ ได้แก่ เบต้าแคโรทีน ลูทีน และซีแซนทีน ซึ่งทั้งหมดนี้มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการมีระดับแคโรทีนอยด์ในเลือดสูงขึ้นนั้นมีส่วนสัมพันธ์กับการทำงานของปอดที่ดีขึ้น – กรมอนามัยเตือน! แอร์สกปรก เสี่ยง’ปอดอักเสบ’ พร้อมแนะนำ วิธีดูแลแอร์อย่างเหมาะสม แนะนำ-ติชม และแจ้ง... https://irvingl306tuu4.wikiconversation.com/user