{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التأكيد الإشعار على التنفس وتثقيف نصائح حول كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|يمكنك أشعر حقًا زيادة نفسي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل سلبية الأفكار الداخلية https://sweetpotato-anma.shop/gwangju-massage