{أساسية العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الوجود. إذا كنت، في سن 50، نظام غذائي، والمحافظة الكحول إلى البعض معتدل الاستخدام، ربما تعيش تقريبًا 14 عدة سنوات ممتد. بناء حتى حفنة من من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها حقًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) https://www.pearltrees.com/alusa121/item566154701