یا به سادگی یک مشت بلوبری یا زغال اخته را چند بار در روز به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه میل کنید. ۱/۲ قاشق چایخوری از این پودر را با یک قاشق پایخوری عسل مخلوط کنید و دو بار در روز میل کنید. در صورتی که سوال شما https://louisxz7t3.ampblogs.com/a-simple-key-for-علائم-قند-خون-بالا-چیست-unveiled-63483243